po prostu

trudno wyczuć... reklama brzmi po prostu pieknie, ale nieraz na tym brzmieniu się kończy.. w każdym razie do przyspieszaczy opalania na przykład też jest dodawana tyrozyna i to te przyspieszacze działają najskuteczniej, więc mooooże coś w tym jest, niemniej na opakowaniu i w reklamie produktu to wszystko można napisać tylko nie wiadomo czy to [...]

proste jak proste... po prostu mniej węgli opuchlizna zejdzie ja też przez chwilę miałem niewyjściowy face

[...] się odżywiać i biegać (lub wykonywać inny trening aerobowy/interwałowy – marsze, marszo-biegi, 300 challenge, crossfit). W większości wypadków mięśnie brzucha są po prostu zasłonięte warstwą tłuszczu. Trening kulturystyczny (na obciążeniach rzędu 70-80% CM) dla mężczyzny ważącego 100 kg to wydatek rzędu 630-700 kcal w ciągu godziny. Jak [...]

Nie miałem jeszcze żadnej kontuzji. Tak to wyglądało, że po prostu moje mięśnie w noce zrobiły się twarde, i nie mogłem dalej biec, bo od razu jakiejś zadyszki dostałem.

ciastka dla posiłku pełnowartościowego to słaba alternatywa :P Zjeść możesz - nikt Ci nie zabroni (chyba:D) jednak ja bym tu po prostu posiłek zjadł później - nic się złego nie stanie.

[...] a 14 to duza roznica. Wiem bo moj brat niedawno skonczyl 15. Chodzi na sekcji jiu jitsu, gdzie daja w dupe i jakos nadaza. Ale 11 lat... to chyba 4 klasa podstawowki. Nie obraz sie, ale z samymi 18-latkami w grupie mozesz po prostu czuc sie roche... dziwnie . Chyba, ze zrobisz tak Ci radza inni. Zbierz paru kumpli i zaatakujcie razem. Pozdrawiam

[...] mam 20ml trena z vasta a chce dobie dokupić kolejnych 20 ml i mój typ to były alchemia i balkan ale jeśłi jest coś lepszego to chętnie posłucham opini. A co do Vast Pharmy to po prostu chciałęm wiedzieć czy ta firma to nie jakiś shit bo kumpel mi ją zachwalał więc postanowiłem zacząć właśnie od niej to chyba tyle z moich pytań i dzięki za rady

Niech kolega wstawi filmik i wtedy się okaże, czy problemem są braku mobilności czy po prostu niedostosowany do swoich proporcji rozstaw stóp i kąty.

Sugeruję po prostu trzynać się założeń diety, a nie jakieś wymyślanie. Nie bardzo widzę sens i powód aby tak robić.

otóż tak: to że pelunek weźmie kreatynę czy nie było przesądzone już przed napisaniem tego postu... ten chłopak po prostu nie chcał porady... nie znoszę też ludzi, którzy wykorzystują udostępniony przeze mnie w celu udzielania porad numer gg to obrzucania mnie wyzwiakami i głupawych textów... co do gównianej kreatyny o któej piszesz to nie ma na [...]

czytaj forum rece opadaja po prostu

Witaj, ciężko to przewidzieć ;-) Po prostu spróbuj i się przekonasz :-))

po prostu musisz wyróżniać się wiedzą na tle innych, wtedy moderator na pewno Cię zauważy i pogrubi... sogi nie mają znaczenia.

Nie to nie tak! Żle sie wyraziłem. Po prostu chciałem znać ilość i firmę a wy powiedzieliście że nie ma tego w aptece więc nie otrzymałem odpowiedzi na pytanie ale nie z waszej winy tylko z braku możliwości kupna towaru w ogóle. Nikt mi przecież nie odpowie na pytanie na które nie ma odpowiedzi więc dziękuję za informację o braku towaru na półce.

nie wiem czy będzie lepsze bo tam tych nie miałem ale ja Ci mogę polecić białko Six Star Whey Protein. Dobre białko a smak wanilia po prostu ogień z dupy z mlekiem smakuje jak biała czekolada i to bynajmniej nie jak taka najtańsza z biedrony

no ale jak bym zaczął już coś brać to mogło by mi to zaszkodzić czy po prostu nic to nie da i nic więcej na masie nie przybiore?

http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html Poczytaj ;-) Po prostu daj sobie spokój z odżywkami. bagatela zaczynasz dopiero ćwiczyć i już odżyweczki. Musisz przyłożyć się do dietki i treningu bo bez tego ani rusz. A na Odżywki przyjdzie czas. Dieta z czegoś wynika...tj. z [...]

A może po prostu zwykły monohydrat np. Olimp (nie dynamit, ale dobry MH, zawsze działa) + dobić dietkę/dorzucić carbo?

Ja tego brzucha też aż tyle nie mam, 82cm w pasie, ale trochę po prostu mi brzucha przyszło, bo na masie byłem. Pewnie byście go zobaczyli to byście powiedzieli, że jest to mały brzuch. Nie chcę schudnąć żadne 20 czy 10kg. Mam 186cm i ważę 73/74 kg. To aeroby i dobre odżywianie, bez słodyczy, fast foodów wystarczy?

A czy Ty wierzysz we wszystko co napisza, on chce po prostu zgubic zbedny tluszcz z brzucha Jeśli piszą to osoby, które mają o niebo większe doświadczenie i wiedzę w dodatku popierają to badaniami naukowymi to jak mam im nie wierzyć? Nie on jeden tak mówi, to powszechna wiedza. Sam piszesz, że on chce spalić tłuszcz z brzucha, a doskonale wiesz, [...]